Masaje Shiatsu
El Shiatsu es una técnica de masaje terapéutico de origen japonés que se basa en la aplicación de presión con los dedos, palmas y codos en puntos específicos del cuerpo conocidos como puntos de meridianos. El masaje shiatsu consiste en equilibrar la energía vital y mejorar el bienestar físico y emocional.
- Alivio del estrés y la ansiedad
- Mejora de la circulación sanguínea y linfática
- Reducción del dolor y la tensión muscular
- Mejora del sueño
- Equilibrio emocional
- Técnicas orientadas al balance energético.
- Sesión realizada con ropa cómoda o sin aceites.
- Movimientos precisos y armoniosos.
Llegar unos minutos antes de la sesión y permitirte entrar en un estado de calma y desconexión. Durante la sesión, relaja tu respiración. Al finalizar el masaje, se recomienda hidratarse y disfrutar de un breve momento de descanso.